文旅康养学院

2026年5月28日，在团江津区委指导下，“津心护航，暖阳同行”项目持续发力。重庆城市职业学院“城心暖阳”志愿服务队走进江津田家炳中学与江津实验中学，精准聚焦不同年龄段学生需求，为初一和初三学子带来两场别开生面的心理团辅，用专业力量护航青春成长。

江津田家炳中学：调配“友情糖果”，引航青春交友

“快过期的糖果你会选吗？”在田家炳中学初一教室，志愿者以“DIY特殊友情糖果配方”为题，将人际关系比作糖果。针对青春期交往萌芽特点，志愿者引导学生将糖果的“包装、口味、保质期”对应到交往中的“吸引力、亲密感与承诺”。

同学们在“配方作业单”的试管图内填入最看重的关系元素，在互评中学会尊重差异。“以前交朋友我看重第一印象，今天懂得了倾听和尊重边界才能让友谊长久。”活动有效帮助学生觉察自我期待，学会用具体行动去经营健康关系。

江津实验中学：手绘“登山图”，赋能初三减压备考

与此同时，“翻越中考这座山”心理减压活动在实验中学展开。面对初三学子，志愿者用“抓住中考”互动游戏迅速破冰，缓解考前紧张。

随后，志愿者引导大家将升学压力具象为一座“大山”，在画纸上标注攀登位置、状态及随身携带的家人鼓励等“装备”。结合画作，志愿者引入心理学“3I理论”，带领学生发掘自身的内部优势、外部支持及应对能力。

“中考会让我们累，但它终究只是一座山。你，才是这座山的掌控者！”志愿者的鼓励让备考学子重燃自信，山那边的理想风景，成了他们无畏攀登的强大动力。

精准护航，校地携手点亮成长

从解答交往困惑到缓解大考压力，志愿队始终聚焦青少年的心理痛点。未来，“津心护航”项目将继续联动江津区更多中小学，以专业心理辅导和温暖陪伴，助力青少年阳光成长。